Frissítő hátmasszázs
A Svédmasszázs fogásokkal alaposan átmasszírozzuk a hát, nyak, vállöv területét. Időtartama: 45 perc. Különösen ajánljuk, ha ülőmunkát végzel, ha hajlamos vagy a hanyag testtartásra, vagy ha szeretnéd elősegíteni gerinced egészségének megőrzését.
A frissítő hátmasszázs előnyei?
- Javítja a vér-és nyirokkeringést
- Ellazítja az izmokat
- Csökkenti a fájdalmat
- Erősíti a gerinc izmait, így javítja a testtartást
- Segít megelőzni gerincproblémák kialakulását
Ellenjavallatok:
- Lázas állapot
- Fertőző betegségek
- Fertőzéses bőrelváltozások
- Bármilyen akut gyulladásos állapot (foggyulladás, arcüreggyulladás, petefészek gyulladás, torokgyulladás, fülgyulladás, heveny ízületi gyulladás, stb.)
- Friss trauma (törés, rándulás, ficam, izom és ínszalag szakadás)
- Bőr friss sérülései (vérző, nedvedző, gennyes sebek)
- Kezeletlen magas vérnyomás
- Pacemaker
- Nem kompenzált szívpanaszok, keringési problémák (érszűkület, fekély, visszér gyulladás, mélyvénás trombózis
- Kezeletlen pajzsmirigy betegség
- Cukorbetegség előrehaladott állapota (fekélyes alsó végtag, zöldhályog)
- Akut sérv
- Pszichés megbetegedések (skizofrénia, klausztrofóbia)
- Vérzékenység
- Daganatos megbetegedések
- Előrehaladott csontritkulás
- Epilepszia
- Súlyos asztma
- Terhesség I., III, trimeszter
- Műtét után min. 8 hétig
- Túl idős vagy legyengült állapot
- Menstruáció első 2 napján
- Ittas állapot, kábítószeres befolyásoltság